Mot du jour > Electrostimulation

Le principe de fonctionnement de l’électrostimulation est très simple et reproduit fidèlement le processus mis en jeu lors d’une contraction musculaire volontaire.
Lorsque l’on décide de contracter un muscle, notre cerveau transmet l’information à celui-ci par l’intermédiaire du nerf moteur. En électrostimulation, un courant électrique adapté agit directement sur le nerf via des impulsions électriques qui reproduisent le phénomène physiologique naturel. Avec l’électrostimulation, on va pouvoir réaliser un travail musculaire intense sans fatigue psychique ou cardiaque et en réduisant au maximum les contraintes articulaires et tendineuses.
L’électrostimulation est une technique complémentaire adaptée à tous ceux qui veulent entretenir leur forme et développer leurs performances musculaires..

L'electrostimulation est accessible pour tous que ce soit pour améliorer ses peformances, traiter des douleurs musculaires et articulaires, d'améliorer votre préparation physique, augmenter du volume musculaire etc ... N'hésitez pas à demander conseils à votre kiné ou medecin.

Pour choisir l'appareil adequat il est conseillé de bien définir ses objectifs et son budget. L'idéal est de tester l'electrostimulation chacun réagissant différemment à ce type d'appareils.

Merci de nous faire par de votre propre expérience.

Voici quelques liens qui me semble intéressants sur le sujet :
http://www.preparation-physique.net/Electro_Duchateau.htm
http://www.preparation-physique.net/Electrostimulation.htm
http://www.doctissimo.fr/html/forme/mag_2003/1107/fo_7212_electrostimulation_arnaque_ou_miracle.htm
http://www.nutri-site.com/dossiers/index_compex.htm